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1. Entschleunigung  
Frau mit einer Tasse Tee sitzt bequem auf dem Sofa Ihre Erfahrungen Schreiben Sie uns, wie Sie sich entschleunigen und Ihren Alltag entspannter bewältigen.  redaktion@ikk-gesundplus.de Was ist Ihnen wirklich wichtig – und was tun Sie eigentlich nur…  
2. LOHAS  
Zwei Frauen kaufen auf einem Biomarkt Lebensmittel Das Thema Nachhaltigkeit war bis zur Jahrtausendwende eher eine Randerscheinung und nachhaltig orientierte Unternehmen wurden von der übrigen Branche und der Industrie müde belächelt. Dies hat sich…  
3. Weniger Ballast  
Frau entspannt am Strand mit ausgebreiteten Armen Sicher kennen Sie das Sprichwort "In einer aufgeräumten Wohnung lebt ein aufgeräumter Geist". Da ist etwas Wahres dran: Indem Sie Unordnung beräumen und Dinge, die Sie nicht mehr benötigen oder mit…  
4. SaniQ Astma App  
Frau nutzt Applikationen auf einem Smartphone Bei der Behandlung der Erkrankung möchten wir Sie bestmöglich unterstützen und bieten Ihnen bei der Teilnahme am DMP "Asthma bronchiale" zusätzlich ein digitales Gesundheitstagebuch, ein…  
5. Winterliche Gesundheitsmythen  
Kind mit dicker Wollmütze macht Faxen Früher war man der Meinung, dass ein Großteil der Körperwärme über den Kopf verloren geht. Dies hat sich heute relativiert, nur bei kleinen Kindern und Säuglingen ist der Anteil – aufgrund ihres…  
6. Kunden-App  
Weitere Informationen Bonusprogramm  Arbeitsunfähigkeit  App im Store Kontakt per Formular aus der App Gern können Sie uns jederzeit Ihr Anliegen mitteilen, Fragen stellen oder um Unterstützung…  
7. Entspannungsbad  
junge Frau nimmt ein Entspannungsbad Ein Bad in der Badewanne ist eine einfache und effektive Art, um nach einem anstrengenden Tag den Körper zu entspannen und die Gedanken schweifen zu lassen. Das warme Wasser löst die…  
8. Traumzeit  
Pärchen schläft Können Träume Ihre Zukunft voraussagen? Diese Vorstellung ist vielleicht reizvoll, leider aber ein Irrglaube. Auch wenn manche Dinge aus Ihren Träumen so oder so ähnlich wahr…  
9. Adventszauber  
Zwei Jungen mit Weihnachtsmützen schauen durch ein geschlossenes Fenster heraus Haben Sie auch kleine Naschkatzen zu Hause? Statt Süßigkeiten im Supermarkt zu kaufen, können Sie die Leckereien selber machen – und die Kleinen beim Backen, Zubereiten und…  
10. Leichte Adventsküche  
Frau in Weihnachtsstimmung Sie sind klein, knusprig und so schnell im Mund verschwunden, dass man schnell zu einem zweiten und dritten greift: Ohne Weihnachtsplätzchen geht es in der Adventszeit einfach nicht! Das Gebäck kann…  
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