Hallo {user.firstName} {user.lastName},
der Winter hat dich fest im Griff? Lass dich nicht unterkriegen! Auch wenn der Winterblues manchmal bedrückend sein kann – begegne dem Grau-in-grau mit guter Laune. Der nächste Frühling kommt!
Bis dahin versuche, dich so viel wie möglich draußen zu bewegen und abwechslungsreich zu ernähren. Auf Dinge oder Angewohnheiten, die sich auf deine Gesundheit negativ auswirken, solltest du verzichten. So auch auf Tabakrauch! Moderne Vapes locken zwar mit fruchtigen Geschmacksrichtungen und bunten Farben, sind aber nicht weniger gefährlich. Informier dich bei uns und lass das Dampfen besser sein.
Farbenfrohe Kleidung und deine Lieblingsplaylist sorgen auf jeden Fall für gute Stimmung. Vielleicht probierst du gemeinsam mit deinen Freunden die neuen Trendsportarten aus, die wir dir in diesem Newsletter vorstellen. Ganz viel positive Energie kannst du auch aus eigenen Projekten ziehen. Das neue Jahr ist genau der richtige Zeitpunkt für deine Pläne.
Deine Spleens-Redaktion
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Dein letztes Schuljahr läuft, der Abschluss naht – und dann? Vielleicht bist du dir noch nicht ganz sicher, wie es danach für dich weitergehen soll. Wir zeigen dir, warum eine Ausbildung genau das Richtige für dich ist.
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Bei vielen steht Bewegung ganz oben auf der To-Do-Liste. Vielleicht auch bei dir? Wenn du keine Lust auf klassische Sportarten oder Training im Fitnessstudio hast, ist das kein Problem. Wir stellen dir drei neue Sporttrends vor, die du garantiert noch nicht kennst.
Vaping – Gefährliches Dampfen
Süßer Geschmack, cooler Look – Vapes locken mit dem Versprechen, ungesunden Tabakrauch zu ersetzen. Doch der Schein trügt: Sie schmecken zwar nicht wie Zigaretten, sind jedoch genauso schädlich.
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