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31. Neuer Dauerbeitragsnachweis  
Neuer Dauerbeitragsnachweis erforderlich Bitte beachten Sie die Neuerung ab 1. Januar 2019! Die Beiträge sind monatlich in voraussichtlicher Höhe zu ermitteln und spätestens zwei Arbeitstage vor dem…  
32. Grüne Oase auf kleinem Raum  
Frau gießt eine Tomatenpflanze auf dem Balkon Mit einem besonders kleinen Garten sitzen Sie buchstäblich zwischen den Stühlen. Der Vorteil: Sie haben eine eigene Grünfläche. Der Nachteil: Mehr als eine beengte Sitzgelegenheit und eine zierliche…  
33. Heuschnupfen  
Frau hat Heuschnupfen auf einer blühenden Wiese Den Pollen aus dem Weg zu gehen, ist aber leichter gesagt als getan. Denn wer auf die Plagegeister mehrerer Pflanzenarten reagiert, leidet fast das ganze Jahr über. So ist mit den Pollen der…  
34. HPV-Impfung  
Mädchen erhält eine HPV-Impfung Damit die HPV-Impfung vorbeugt, muss sie sehr früh erfolgen. Deshalb übernimmt die IKK gesund plus die Kosten der Impfung für Mädchen und Jungen im Alter von 9 bis 14 Jahren, als Nachholimpfung bis…  
35. Muskelkater  
Sportlerin hat Muskelkater im Oberschenkel Der Muskelkater ist ein Muskelschmerz, der maximal bis zu einer Woche andauert und dann ohne bleibende Schäden abklingt. Durch ungewohnte Bewegungsabläufe oder durch eine Überbelastung…  
36. Hanfsamen  
Schüssel mit Hanfsamen auf einem Holztisch Hanfsamen sind echte Proteinbomben. Die lebenswichtigen Aminosäuren kann unser Körper nicht selbst herstellen, sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden. Hanfsamen sind eines der wenigen…  
37. Schrittzähler  
Eine Hand hält einen Schrittzähler Mittlerweile können die kleinen Geräte viel mehr, als nur die Schritte zählen. Die meisten Modelle zeigen auch die zurückgelegte Entfernung oder die Uhrzeit an. Eine besondere…  
38. Pressemeldungen 2019  
Zeitungsstapel auf einem Tisch Lutherstadt Wittenberg. Anhaltende Arbeitslosigkeit ist ein gesundheitlicher Risikofaktor! Um diesem Fakt erfolgreich entgegenzusteuern arbeiten die gesetzlichen Krankenkassen mit der Bundesagentur…  
39. Gesundheits-Check-Up  
Arzt untersucht junge Frau Gesundheits-Check-Up Je früher bestehende Erkrankungen entdeckt werden, desto besser sind die Heilungschancen und Möglichkeiten der Behandlung. Die IKK gesund plus unterstützt Sie bei Ihrer aktiven…  
40. Tanzen  
Paar tanzt Arm in Arm Tanzkurse bieten viele Vereine, Tanzcenter oder die klassischen Tanzschulen an. Neben den klassischen Tanzkursen mit Walzer, Tango oder ChaChaCha können Sie unterschiedlichste Tanzformen lernen,…  
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