Spleens Newsletter

Vier Jugendliche im Frühling zeigen ihre Daumen hoch

Der IKK-Spleens Newsletter der IKK gesund plus erscheint kostenlos vierteljährlich und bietet Informationen zur Gesundheit und Vorsorge speziell für Jugendliche.

Ausgabe 01/2026

Folgende Themen finden Sie in der aktuellen Ausgabe:

HIIT (Hoch Intensives Intervall-Training): Powerworkout im Trend
Stress: Der leise Übeltäter
Matcha: Der grüne Powertee

Digital

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