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Notfälle
Gerade bei Kindern genügt Vorsicht allein nicht. Ein Unfall ist schneller geschehen, als man glaubt. Deshalb sollten Sie wissen, was zu tun ist und die wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen kennen.
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Vitamine
Vitamine gelten als Inbegriff der gesunden Ernährung und werden als wahre Alleskönner gehandelt. Sie sind für viele Vorgänge im Körper von Bedeutung und können bei Fehlen Mangelerscheinungen auslösen. Um den Überblick zu behalten, stellen wir die kleinen Gesundheitsgaranten vor.
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Sport mit Vibrationsplatten
Effektive Muskelaktivierung und schnellere Regeneration: Gesundheitscoach Bennet Wiegert erklärt, wie Vibrationsplatten im Training Leistung steigern und Verletzungen vorbeugen. Jetzt alle Tipps lesen!
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Selbstverwaltung
Im Verwaltungsrat wird die Unternehmenspolitik und sozialpolitische Positionierungen zur Weiterentwicklung der Krankenversicherung festgelegt.
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Arzneimittelrabattverträge
Durch Rabattverträge werden die Kosten der gesetzlichen Krankenversicherung reduziert, während Generika, so genannte Nachahmerprodukte, die gleiche hohe Qualität wie Originalpräparate bieten. Nutzen Sie für die Suche nach Medikamenten bzw. den entsprechenden Wirkstoffen, zu denen Rabattverträge mit der IKK gesund plus bestehen, unsere Online-Suchanwendung.
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Sportverletzungen
Ob joggen, walken, wandern, Radfahren oder Tennis spielen - Was können Sie tun, wenn Sie sich beim Sport verletzen? Hinzu kommen Blasen, Blutergüsse, Stürze, Zerrungen und andere Blessuren. Hier die wichtigsten Tipps, wie Sie Sportverletzungen richtig versorgen.
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Unverpackt
Kennen Sie das auch? Ständig fällt im Haushalt mitunter unnützer Müll an. Wie wäre es mit precycling statt recycling. Wir haben uns den neuen Einkaufsstil näher angeschaut und erklären Ihnen, was dahinter steckt.
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