976 Treffer:
Klettern
Einmal wie Tarzan von Baum zu Baum schwingen oder wie Indiana Jones wackelige Brücken überqueren? Der Besuch eines Hochseilgartens lässt diesen Wunsch wahr werden. Oder wachsen Sie über sich hinaus: Erklimmen Sie in einer Kletterhalle die Wand.
Mehr erfahren
Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/bewegung/sportarten/klettern/" target="_self">Klettern</a>
Tierischer Sportpartner
Egal bei welchem Wetter - es steht sportliche Betätigung auf Ihrem Plan? Allein fehlt Ihnen dafür jedoch die Motivation? Suchen Sie sich einen Trainingspartner – z.B. Ihren Freund auf vier Pfoten.
Mehr erfahren
Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/bewegung/tierischer-sportpartner/" target="_self">Tierischer Sportpartner</a>
Rope Skipping
Mit Rope Skipping ist ein Fitnesstrend entstanden, der Bewegung mit Spaß verbindet. Dabei ist Rope Skipping nichts anderes als Seilspringen. Alles was Sie brauchen, ist ein Springseil – und schon kann es losgehen!
Mehr erfahren
Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/bewegung/trends/rope-skipping/" target="_self">Rope Skipping</a>
Skifahren
Fans des Wintersports sehnen die kalte Jahreszeit herbei, denn nun können endlich wieder die "Bretter" angeschnallt werden – egal, ob es Sie dabei auf die Piste oder in die Loipe zieht. Jedoch ist die Sportart nicht ganz ungefährlich. Um Verletzungen zu verhindern, braucht es eine gute Vorbereitung und Ausstattung.
Mehr erfahren
Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/bewegung/wintersport/skifahren/" target="_self">Skifahren</a>
Reiten
Reiten ist nicht nur Sport, sondern Leidenschaft. Die Bewegungen sprechen den ganzen Körper an und wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus. Anfänger sollten sich aber genau mit dem Sport auseinandersetzen, bevor sie sich in den Sattel schwingen.
Mehr erfahren
Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/bewegung/sportarten/reiten/" target="_self">Reiten</a>
Wandern
Ob allein, mit Freunden oder der Familie, in den Bergen oder im Flachland: Wandern können Sie überall, zu jeder Jahreszeit und immer Ihrer persönlichen Fitness entsprechend. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps.
Mehr erfahren
Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/bewegung/sportarten/wandern/" target="_self">Wandern</a>
Radfahren
Mit dem Fahrrad aktiv durchstarten! Denn es hält fit, ist kostengünstig und macht dazu gute Laune. Dennoch gibt es so manche Gefahren, die Sie berücksichtigen sollten.
Mehr erfahren
Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/bewegung/sportarten/radfahren/" target="_self">Radfahren</a>
Sport trotz Heuschnupfen
Sport trotz Heuschnupfen? Mit den richtigen Tipps und Tricks bleibt Bewegung auch bei Allergie möglich. Lesen Sie, wie Sie Beschwerden lindern und Ihr Training sicher gestalten – für mehr Gesundheit und Spaß am Sport.
Mehr erfahren
Link to <a href="/service/newsletter-gesundheitstipps/gesundheitscoach/sport-trotz-heuschnupfen/" target="_self">Sport trotz Heuschnupfen</a>
