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Office-Eye-Syndrom
Stundenlang auf den PC-Bildschirm starren, unter flimmerndem Kunstlicht arbeiten und in trockener Raumluft sitze – so sieht für viele der Büroalltag aus. Doch was bedeuteten diese Bedingungen für unsere Augen?
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Nutri-Score
Wünschen Sie sich mehr Durchblick im Ernährungsdschungel? Dafür soll der neue freiwillige Nutri-Score sorgen: Mit dem "Ampelsystem" sehen Sie auf den ersten Blick, wie ausgewogen Ihr Einkaufswageninhalt ist.
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Nüsse
In den kalten Wintermonaten haben Nuss- und Mandelkerne Hochsaison. Viele Plätzchen, Lebkuchen und Stollen sind ohne sie undenkbar. Greifen Sie zu bei den knackigen Kernen, denn unter jeder Schale findet sich ein kleines Kraftpaket.
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Frühjahrsputz Körper Geist
Der Frühling steht für Aufbruch, Erneuerung und frische Energie – die ideale Zeit, Körper und Geist von Altlasten zu befreien. Ein gezielter "Frühjahrsputz" unterstützt das Wohlbefinden auf allen Ebenen: Mit einer sanften Detox-Kur, ausgewogener Ernährung und bewusster mentaler Pflege gelingt der Neustart nach den Wintermonaten.
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Neugeborenen-Hörscreening
Um Hörstörungen zu erkennen, können alle Eltern eine Früherkennungsuntersuchung für ihre Neugeborenen (Neugeborenen-Hörscreening) in Anspruch nehmen.
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Internetsucht
Gefangen im Netz: Betroffen sind vor allem junge Menschen. Ein verantwortungsvoller Umgang mit dem Internet ist längst nicht mehr selbstverständlich. Das Leben außerhalb der virtuellen Welt wird zur Nebensache.
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Starke Nerven
"Meine Nerven liegen blank" hört oder sagt man ab und zu. Wie sieht es aktuell mit Ihrer nervlichen Belastung aus? Fühlen Sie sich mitunter überreizt? Dann lesen Sie unsere Tipps, wie Ihre Nerven stark bleiben.
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Alternative Heilverfahren
Den alternativen Untersuchungs- und Behandlungsmethoden sowie Heilverfahren, wie Homöopathie, Osteopathie und Akupunktur, steht die IKK gesund plus aufgeschlossen gegenüber und unterstützt die sanfte Medizin. Doch wie können Sie diese Leistungen nutzen? Erfahren Sie mehr dazu.
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