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Mutterschaftsgeld
Einige Wochen vor und nach der Geburt steht Müttern der so genannte Mutterschutz zu. Der daraus resultierende Verdienstausfall wird in dieser Zeit u.a. durch ein Mutterschaftsgeld ausgeglichen. Mehr erfahren
Mutter-Vater-Kind-Kur
Familie und Beruf miteinander zu vereinen ist mitunter eine besondere Herausforderung. Um gesundheitliche Beschwerden, die mit dieser anstrengenden Lebenssituation einher gehen, zu lindern oder zu beseitigen, kann eine Mutter-Kind- oder Vater-Kind-Maßnahme in Frage kommen. Mehr erfahren
Müsli
Das Frühstück ist die wohl wichtigste Mahlzeit des Tages, an die viele Ansprüche gestellt werden. Vitamin- und nährstoffreich sollte es sein, um den Körper in Schwung zu bringen. Besonders lecker und gesund wird es, wenn man es nach eigenem Geschmack selbst zusammenmischt. Mehr erfahren
Muskelkater
Jeder kennt ihn. In der Freiluftsaison tritt er häufig nach sportlichen Betätigungen auf, denn längere Trainingspausen oder ungewohnte Belastungen einzelner Muskelpartien haben ihn in den meisten Fällen zur Folge. Mehr erfahren
Muskelaufbau
Den ganzen Tag ist unser Muskelapparat unermüdlich im Betrieb. Dies fällt nur auf, wenn wirkliche Kraftanstrengung nötig ist oder wir Bewegungen häufig hintereinander ausführen. Nicht selten folgt einige Zeit später der bekannte Muskelkater. Wir verraten Ihnen, was gesunde Muskeln brauchen. Mehr erfahren
Entspannungsbad
Winterzeit ist Badezeit! Ein gemütliches Vollbad in der eigenen Wanne entspannt Körper und Seele und bringt wohlige Wärme mit sich. Erfahren Sie mehr über die positive Wirkung des Badens. Mehr erfahren
Gesund mit Musik
Haben Sie heute schon zu Ihrer Lieblingsmusik mitgesungen oder haben Sie dabei in nostalgischen Erinnerungen geschwelgt? Musik hat einen unmittelbaren Einfluss auf unsere Stimmung und wirkt sich damit nicht nur auf unsere Gefühlswelt, sondern auch auf die geistige und körperliche Gesundheit aus. Dieser Effekt wird auch für die Behandlung verschiedener Erkrankungen genutzt. Erfahren Sie, wie vielfältig die positive Kraft der Musik wirken kann. Mehr erfahren
Kinder-Musik
Musik stimuliert Körper, Geist und Seele - gerade bei Kindern. Sie mögen Klänge, Geräusche, Rhythmen und sie lieben Spieluhren und Wiegenlieder. Ihre natürliche Neugier auf die Welt der Töne und Takte fördert sie nachweislich in ihrer Entwicklung. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die Musikalität bei Kindern zu fördern. Mehr erfahren