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Reiseapotheke
Wir geben Ihnen ein paar Tipps, wie Sie Ihre ganz individuelle Reiseapotheke zusammenstellen können. So sind Sie für die Urlaubszeit bestens gerüstet und fahren viel entspannter und stressfreier in die Ferien.
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Anschlussrehabilitation
Wenn nötig, bietet die IKK gesund plus unter bestimmten Voraussetzungen eine ambulante oder stationäre Anschlussrehabilitation an, um Ihnen als Patient nach einer OP wieder schnell in den Alltag und somit zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.
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Rehabilitation und Kuren
Tragen Sie gesundheitliche Risiken wie Stress, ungesunde Ernährung, Bluthochdruck oder muskuloskeletale Beschwerden mit sich? Dann können Vorsorgemaßnahmen einen wichtigen Beitrag zur Vorbeugung einer ernsthaften Erkrankung leisten.
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Hörschutz für Kinderohren
Immer öfter sind die meist ungeimpften Kinder aufgrund einer Infektion oder auch eines engen Kontaktes zu positiv getesteten Altersgenossen in einer Quarantäne. Eltern stellt dies vor große Herausforderungen: Die Frage ist nicht nur, wer den Nachwuchs betreut, sondern auch wie! Wir haben für Sie einige Tipps zusammengestellt, damit Sie den "Budenkoller" vermeiden.
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Frühjahrsputz
Nach dem Winter offenbaren sich gnadenlos Putznachlässigkeiten. Dann ist es wieder Zeit für den traditionellen Frühjahrsputz.
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Psychotherapie
Leiden Sie an starken Ängsten, Depressionen oder sonstigen seelischen Beschwerden kann Ihnen eine Psychotherapie helfen, wieder in ein geregeltes und erfülltes Leben zurückzukehren.
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Proteine
Der menschliche Körper benötigt Proteine als Bausubstanz für Knochen, Knorpelmasse und Muskulatur. Besonders bei Fitnessbegeisterten sind proteinhaltige Lebensmittel darum sehr beliebt. Doch nicht nur Sportler sind auf eine ausreichende Zufuhr angewiesen. Eiweiße erfüllen eine Vielzahl von Funktionen und sind für ein gesundes Leben essentiell.
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