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Micro-Workouts
Micro-Workouts lassen sich perfekt in jeden Alltag integrieren – schon fünf Minuten reichen, um den Kreislauf in Schwung zu bringen und Verspannungen vorzubeugen. Legen Sie feste Zeiten fest und bleiben Sie konsequent dran. Mehr erfahren Link to <a href="/service/newsletter-gesundheitstipps/gesundheitscoach/micro-workouts/" target="_self">Micro-Workouts</a>
Mindesthaltbarkeit
Wir informieren Sie zum Thema Mindesthaltbarkeit. Was bedeutet es, wenn dieses überschritten ist und bergen abgelaufene Lebensmittel gesundheitliche Risiken? Mehr erfahren Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/ernaehrung/richtig-einkaufen/mindesthaltbarkeit/" target="_self">Mindesthaltbarkeit</a>
Mental Load
Hand aufs Herz: Wie gerecht sind in Ihrer Familie oder Partnerschaft die alltäglichen Aufgaben verteilt? Vielleicht sehen Sie hier Nachbesserungsbedarf, möglicherweise sind Sie aber auch ganz zufrieden. Mehr erfahren Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/entspannung/work-life-balance/mental-load/" target="_self">Mental Load</a>
Meningokokken
Meningokokken sind weltweit vorkommende Bakterien, die schwere Erkrankungen wie bakterielle Hirnhautentzündungen oder Blutvergiftungen auslösen können. Meist erkranken Kinder. Mehr erfahren Link to <a href="/leistungen/leistungen-im-ueberblick/impfungen/meningokokken/" target="_self">Meningokokken</a>
Melonen
Im Sommer haben Melonen Hochsaison. Sie schmecken erfrischend süß, enthalten nur wenige Kalorien und wirken zudem entwässernd. Wir verraten Ihnen u.a., was sie enthalten, wann sie reif sind und wie Sie sie am besten lagern. Mehr erfahren Link to <a href="/gesundheit/gesundes-vorsorge/ernaehrung/lebensmittel/obst/melonen/" target="_self">Melonen</a>
Meldefristen
Wir informieren zu den Meldefristen der Sozialversicherung für Arbeitgeber. Mehr erfahren Link to <a href="/arbeitgeber/beitraege/meldungen/meldefristen/" target="_self">Meldefristen</a>
Vorsicht vor Wechselwirkungen
Bei vielen Erkrankungen ist eine medikamentöse Behandlung dringend notwendig, um die Beschwerden zu bessern. Mit welchen Lebensmitteln die Arzneien dabei eingenommen werden, ist doch zweitrangig – oder? Tatsächlich sollten Sie verstärkt auf Ihre Ernährung achten, denn diese kann die Wirkung von Tabletten oder Tropfen beeinflussen. Mehr erfahren Link to <a href="/gesundheit/erkrankungen-behandeln/medikamente/wechselwirkungen/" target="_self">Vorsicht vor Wechselwirkungen</a>
Medikamente
Wir übernehmen die Kosten für Medikamente auf Kassenrezept. Dabei sind eventuell einschränkende Richtlinien zu beachten. Mehr erfahren Link to <a href="/leistungen/leistungen-im-ueberblick/medikamente/" target="_self">Medikamente</a>