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Melonen
Im Sommer haben Melonen Hochsaison. Sie schmecken erfrischend süß, enthalten nur wenige Kalorien und wirken zudem entwässernd. Wir verraten Ihnen u.a., was sie enthalten, wann sie reif sind und wie Sie sie am besten lagern. Mehr erfahren
Meldefristen
Wir informieren zu den Meldefristen der Sozialversicherung für Arbeitgeber. Mehr erfahren
Vorsicht vor Wechselwirkungen
Bei vielen Erkrankungen ist eine medikamentöse Behandlung dringend notwendig, um die Beschwerden zu bessern. Mit welchen Lebensmitteln die Arzneien dabei eingenommen werden, ist doch zweitrangig – oder? Tatsächlich sollten Sie verstärkt auf Ihre Ernährung achten, denn diese kann die Wirkung von Tabletten oder Tropfen beeinflussen. Mehr erfahren
Medikamente
Wir übernehmen die Kosten für Medikamente auf Kassenrezept. Dabei sind eventuell einschränkende Richtlinien zu beachten. Mehr erfahren
Meal Prep
Statt der Möglichkeit, sich für die Pause zu Hause frische Kost zuzubereiten, besteht die Mittagsversorgung oft aus belegten Broten, Kantinenessen oder einer Mahlzeit vom Schnellimbiss. Dabei gibt es durchaus Alternativen. Wir zeigen, wie man sich einfach und schnell eine gesunde Pausenversorgung sichert. Mehr erfahren
Mate-Tee
Neben grünem, schwarzem, weißem und den vielen anderen Teesorten dieser Welt nimmt der Mate-Tee eine ganz besondere Stellung ein. Dies fängt beim Namen an und geht bis hin zu den Inhaltsstoffen. Mehr erfahren
Gemeinsam essen
Gemeinsame Mahlzeiten mit allen Familienmitgliedern sind nicht immer selbstverständlich und kein festes Ritual. Dabei macht gerade das Beisammensein am Esstisch stark und trägt zu einem guten Familienklima bei. Mehr erfahren
Essstörungen
Viele Menschen sind mit ihrem Körper nicht zufrieden und andere gönnen sich bei Frust ihre Lieblingsspeise. Gefährlich wird es, wenn Essen zum alles beherrschenden Thema wird, es andere Gefühle dauerhaft kompensieren soll oder das ungesunde Verhalten nicht mehr gestoppt werden kann. Mehr erfahren