Online-Präventionskurs "Bewegung"
Unsere Bewegungsexperten haben für Sie diesen digitalen Kurs zum aktiven und dynamischen Dehnen der verschiedenen Körperbereiche im Einzelnen und des gesamten Körpers als Abschluss zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei der Teilnahme.
IKK-AktivDehnen
Dauer: 42 Min. 677 MB
Dauer: 43 Min. 687 MB
Dauer: 40 Min. 634 MB
Dauer: 46 Min. 732 MB
Dauer: 40 Min. 641 MB
Dauer: 44 Min. 708 MB
Dauer: 44 Min. 704 MB
Dauer: 43 Min. 679 MB
Dauer: 42 Min. 672 MB
Dauer: 42 Min. 665 MB
IKK-Online-Präventionskurs abgeschlossen!
Erfolgreich durchgeführter IKK-Online-Präventionskurs:
Handlungsfeld | "Kursname"
Ihre persönliche Bonus-ID:
Keine Bonus-ID
Ablauf des Bonusprogramms
Kursteilnahme
Die Videos sind wie ein Kurs aufgebaut, bitte beachten Sie die Reihenfolge. Sobald eine Kurseinheit von Ihnen beendet wurde, wird das nächste Kursvideo am Folgetag für Sie freigeschaltet.
Bonus-ID am Kursende
Der Kurs ist mit dem Ende des letzten Videos abgeschlossen. Danach bitte Namen und Versichertennummer angeben. Mit dem Absenden erhalten Sie Ihre persönliche Bonus-ID, die Sie auf Ihrem Bonusscheck "Bewegung" eintragen.
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Reichen Sie den ausgefüllten Bonusscheck bei uns ein: Nutzen Sie einfach den Upload in der IKK Kunden-App (vorherige Registrierung nötig) oder senden Sie ihn per Post an die "Servicestelle Bonus". Alternativ können Sie den Scheck auch in einer IKK-Geschäftsstelle abgeben.
Nach Prüfung Ihrer Unterlagen erhalten Sie Ihren Bonus!