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Sie möchten regelmäßig aktuelle Gesundheitstipps per eMail erhalten? Dann ist unser IKK-Gesundheitsnewsletter genau das richtige für Sie. Ob Sie Tipps zur gesunden Ernährung wünschen, wissen möchten, wie Sie sich richtig sportlich betätigen oder Ihren Stress reduzieren – unser monatlicher Gesundheitsnewsletter sagt Ihnen wie!
Bennet Wiegerts Gesundheitstipps
Der sympathische Trainer steht für Engagement, Teamgeist und Erfolg – Werte, die auch wir als Krankenkasse an Ihrer Seite für uns gesetzt haben. Seit kurzem ist er Gesundheitsbotschafter der IKK gesund plus, denn Sport und Gesundheit gehen Hand in Hand. An seinen besten Tipps lässt Sie Bennet Wiegert nun in unserem Gesundheitsnewsletter teilhaben. Egal ob Bewegung, Ernährung oder Wohlbefinden: mit seinen Tipps sind Sie ganz vorn an der Tabellenspitze!
Aktuelle Leseprobe
Entscheiden Sie sich jetzt für unseren Informationsservice rund um Gesundheit, Sport, Ernährung und Neuigkeiten bei Ihrer Krankenversicherung. Unsere aktuelle Leseprobe hilft Ihnen dabei.
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Die Themen der Ausgabe "September 2026" sind:
- Jetzt weitersagen & Prämie erhalten: Das größte Plus aller Zeiten!
- Bennet Wiegerts Tipp: Sport für mentale Gesundheit und mehr Resilienz
- Kostenfrei anmelden: Mental Health Week: 05.-09.10.2026
- Happy Food: Gute Laune auf dem Teller
- MCV, CRP & Co.: Dem Laborbericht auf der Spur
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Newsletter-Archiv
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- Bennet Wiegerts Tipp: HYROX, Hybrid & Co. immer im Vollgas-Modus?
- Jetzt Muskeln aufwecken und Knochen stärken!
- Kennt Ihre Smartwatch Sie wirklich?
- Braucht Ihr Körper wirklich Proteinmaxxing?
- Fusion: Gemeinsam stärker für Ihre Gesundheit
- Bennet Wiegerts Tipp: Schwung fürs Training: Rütteln Sie sich fit!
- Heiß, heißer, Hitzetipps! So bleiben Sie cool, wenn andere schwitzen
- Sommerhaut deluxe: Pflege-Trends auf der Spur
- Weltweit unterwegs? Ärztlicher Rat reist mit!
- Reisefieber statt Denguefieber!
- Allergien? Jetzt wird zurückgeniest!
- Bennet Wiegerts Tipp: Heuschnupfen? Sport geht trotzdem!
- Stille Entzündungen: So wirkt Ernährung wie Medizin
- Sommerstart: Frisch, knackig & voller Geschmack!
- Naturkräfte lieben wir!
- Jedes Jahr ein Kilo mehr? Jetzt gegensteuern!
- Bennet Wiegerts Tipp: Wie Sport den Blutdruck senken kann
- Gesund genießen: 10 Lebensmittel, die den Blutdruck senken
- Stark im Alltag mit isometrischem Training!
- Sport & Muskeln lieben wir!
- Firmenläufe 2026: Gemeinsam im Team aktiv dabei sein!
- Energie für den Tag: Micro-Workouts einfach integriert
- Jo-Jo-Wetter im Frühling
- Kennen Sie die Niedrig-Dopamin-Morgenroutine?
- Gönnen Sie sich das Digital-Paket!
- Frühjahrsputz: Ein effektives Ganzkörper-Workout!
- Frischekick und Neustart für Körper und Geist
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- Aktiv gesund plus – Bonusjahr 2026 gestartet!
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- Neue Online-Präventionskurse gestartet
- NutriScore – Neue Regeln seit Januar 2026
- NEU: Mädchen Check-In PLUS
- Große Trikotaktion in der Verlängerung!