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Krankenkassentest
Krankenkassentest Erneut sehr gutes Ergebnis: IKK gesund plus mit Note 1,4 Im neuesten Krankenkassentest von Krankenkasseninfo.de wurde die IKK gesund plus mit der Note 1,4 ausgezeichnet. Dieses herausragende Ergebnis ist nicht nur ein Beweis für die hohe Qualität unserer Leistungen, sondern positioniert uns auch als einen der führenden Anbieter unter den 72 getesteten Krankenkassen. Die Bewertung umfasste entscheidende Kriterien wie die Zusatzleistungen, den Kundenservice sowie Bonusprogramme und mögliche Wahltarife. Besonders hervorzuheben sind hier die innovativen Zusatzangebote, die wir unseren Versicherten unterbreiten. Dazu gehören unter anderem die Übernahme besonderer Schutzimpfungen, die Förderung präventiver Sportangebote und umfassende Vorsorgemaßnahmen. Diese Aspekte unterstreichen unser Engagement für die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitglieder. "Das Ergebnis zeigt, dass unsere klare Ausrichtung auf Leistungs- und Servicequalität von unseren Versicherten… Mehr erfahren
Nachhaltigkeit
Die IKK gesund plus ist unmittelbar den Interessen ihrer Versicherten, Betriebe, Unternehmen und Vertragspartner verpflichtet. Dabei übernehmen wir eine besondere Verantwortung für die Aspekte Gesundheit, sozialer Ausgleich und Nachhaltigkeit. Mehr erfahren
Pressemeldungen 2026
Magdeburg, 7. August 2026. Krankenkassen sollen Millionenbeträge mit riskanten Immobilienanlagen verloren haben. Die aktuelle Berichterstattung wirft damit auch die Frage auf, wie verantwortungsvoll Beitragsgelder angelegt und eingesetzt werden. Für die IKK gesund plus ist die Antwort eindeutig: Spekulationen gibt es bei uns nicht! “Die IKK gesund plus hat weder in der Vergangenheit noch aktuell spekulative Geldanlagen getätigt. Beitragsgelder sind kein Spielgeld. Sie gehören in die Gesundheitsversorgung unserer Versicherten – und genau dort setzen wir sie ein”, sagt Uwe Deh, Vorstandsvorsitzender der IKK gesund plus. Die Bilanz für 2025 macht das deutlich: 1,93 Milliarden Euro flossen in die Leistungsausgaben und damit unmittelbar in die Versorgung der Versicherten. Insgesamt hat die IKK gesund plus 2025 rund 2 Milliarden Euro ausgegeben. Die Verwaltungskosten lagen dabei bei rund 55,2 Millionen Euro. “Unser Kerngeschäft ist Gesundheit. Wir sind weder Sparkasse noch… Mehr erfahren
Themendienste
Tipps unserer Gesundheitsexperten 09/2026 – Magnesium, Trendsport Padel und das Knollengemüse Kohlrabi Magnesium gegen Muskelkrämpfe? Was wirklich hilft Nach dem Training greifen viele zu Magnesiumpräparaten, um Muskelkrämpfen vorzubeugen. Doch die zusätzliche Einnahme von Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel kann oft Häufigkeit, Stärke und Dauer von Muskelkrämpfen nicht nachweisbar verringern, darauf verweist die IKK gesund plus. Auf Magnesium verzichten sollte man trotzdem nicht: Der Mineralstoff ist unter anderem wichtig für Muskel- und Nervenfunktionen sowie den Energiestoffwechsel und kann sich positiv auf den Schlaf auswirken. Der tägliche Bedarf lässt sich bei gesunden Menschen in der Regel problemlos über eine ausgewogene Ernährung decken. Gute Quellen sind beispielsweise Haferflocken, Nüsse und grünes Blattgemüse wie Spinat. Hinweis der Gesundheits-Experten: Wadenkrämpfe haben häufig andere Ursachen – etwa Flüssigkeits- und Elektrolytmangel oder eine Überbeanspruchung… Mehr erfahren
Alkoholkonsum
Alkohol beeinträchtigt die Regeneration, Leistungsfähigkeit, Schlafqualität und Motivation beim Sport. Wenn Sie Ihre Fitnessziele erreichen möchten, sollten Sie daher bewusst und maßvoll trinken – gerade an Feiertagen! Mehr erfahren
Kurzinterviews
Gesundheitsexperten beantworten Fragen zu aktuellen Themen 10/2026 – Essen nach der inneren Uhr Warum der Körper abends anders tickt Frühstück, Mittag, Abendessen: Nicht nur was, sondern auch wann wir essen, beeinflusst Stoffwechsel und Energiehaushalt. Gunnar Mollenhauer von der IKK gesund plus erklärt, warum unser Körper tagsüber anders mit Nahrung umgeht als am Abend – und was gegen späten Heißhunger hilft. Warum spielt die Uhrzeit beim Essen überhaupt eine Rolle? Gunnar Mollenhauer: Unser Körper folgt einem festen Tag-Nacht-Rhythmus. Tagsüber sind viele Stoffwechselprozesse darauf ausgerichtet, Nahrung aufzunehmen und Energie bereitzustellen. Nachts stehen dagegen Regeneration und Reparatur im Vordergrund. Entsprechend verändert sich auch die Verarbeitung von Nahrung im Laufe des Tages. Der Körper kann eine Mahlzeit morgens und mittags meist besser verarbeiten als spät am Abend. Was passiert, wenn wir trotzdem spät und vielleicht auch noch reichlich essen? Gunnar… Mehr erfahren
Pressemeldungen 2024
IKK gesund plus: Steigende Beitragssätze sind die Quittung für die Gesundheitspolitik der Ampel – Die zukünftige Regierung muss die Weichen anders stellen Quedlinburg – Die aktuellen Entwicklungen im Gesundheitswesen führen im kommenden Jahr zu deutlichen Beitragssteigerungen in der Gesetzlichen Krankenversicherung (GKV). Die beiden Vorsitzenden des Verwaltungsrates der IKK gesund plus, Uwe Runge und Hans-Jürgen Müller, äußerten sich auf ihrer aktuellen Sitzung besorgt über die Auswirkungen einer Gesundheitspolitik, die die finanziellen Belastungen für die Beitragszahler völlig aus dem Blick verloren hat. "Die Kosten im Gesundheitswesen steigen massiv – davon sind auch wir betroffen. Wie viele andere gesetzliche Krankenversicherungen sind wir gezwungen, unseren Zusatzbeitrag zum 01.01.2025 um 1,0 Prozentpunkte anzupassen. Das ist unumgänglich, damit wir auch weiterhin alle vertrauten Leistungen in vollem Umfang anbieten können. Die Teuerung ist aber vor allem die direkte Quittung… Mehr erfahren
Pressemeldungen 2025
Die IKK gesund plus sendet ein positives Signal: Der Beitragssatz bleibt für die Versicherten, Betriebe und Unternehmen stabil. Dies bestätigten die Vorsitzenden des Verwaltungsrates, Hans-Jürgen Müller und Uwe Runge, auf der aktuellen Verwaltungsratssitzung. "Wir sehen es als unsere Verantwortung, Versicherten und Arbeitgebern Planungssicherheit zu gewährleisten. Es wird keine zusätzlichen Belastungen beim Zusatzbeitrag geben", erklärt Hans-Jürgen Müller. Wir geben damit den Menschen, die uns vertrauen, das Ergebnis unserer Arbeit zurück. Anders fällt der Blick auf die aktuellen politischen Entwicklungen aus. "Wir sehen nur Ankündigungen und keine Taten. Die Politik muss endlich ins Tun kommen, um die sozialen Sicherungssysteme zu stabilisieren. Stattdessen erleben wir taktische Spielchen und immer neue Diskussionen", so Uwe Runge. Die fortgesetzte Übertragung gesamtgesellschaftlicher Aufgaben auf die Beitragszahlenden sowie fehlende Reformen führen zu dauerhaft steigenden Kosten.… Mehr erfahren