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Tee
Ob schwarz, weiß oder grün, als Kräuter- oder Fruchtaufguss: Tee schmeckt, ist vielseitig und tut gut. Eine heiße Tasse verwöhnt Körper und Seele. Duftende Kräutertees vertreiben Müdigkeit und helfen bei Erkältungen. Für jeden Geschmack ist eine Sorte dabei. Mehr erfahren
IKK-Beratungsteam
In vielen Regionen Sachsen-Anhalts und im Großraum Bremen erfolgt die Umsetzung der betrieblichen Gesundheitsförderung durch das kompetente IKK-Beratungsteam. Sprechen Sie uns an! Mehr erfahren
Tauchen
Schwerelos durchs Wasser schweben und die farbenprächtige Natur unter Wasser entdecken. Der Unterwassersport wird immer beliebter. Beachten sollten Sie dabei: Kein Tauchvergnügen ohne Ausbildung! Mehr erfahren
Kinder-Hörschutz
Bei Kindern und Jugendlichen stößt man immer häufiger auf taube Ohren. Und das ist hier alles andere als im übertragenen Sinne gemeint. Denn die Zahl der Hörschäden nimmt dramatisch zu. Wir geben 10 Tipps zum Hörschütz. Mehr erfahren
Tätigkeitsschlüssel
Warum der neue Tätigkeitsschlüssel jetzt neun statt wie bisher fünf Stellen hat, erklären wir an dieser Stelle. Mehr erfahren
Tanzen
Vom Tanzen profitiert der ganze Körper. Es macht Spaß, hält körperlich fit, baut Stress ab und befreit die Seele. Und zudem gibt es für die vielseitigen rhythmischen Bewegungen keine Altersbeschränkungen. Mehr erfahren
Süßigkeiten
Gummibärchen, Lolly, Bonbons & Co. versüßen so manchen Tag. Statt ohne Bedacht Süßigkeiten zu sich zu nehmen, sollte man die Leckereien sorgsam auswählen und in Maßen bewusst genießen. Mehr erfahren
Superfood
Nach Ernährungstrends wie Bio und vegan muss es jetzt "super" sein – Die so genannten Superfoods stellen herkömmliche Lebensmittel in den Schatten und versprechen viel. Dabei sind einige von ihnen keine Unbekannten. Mehr erfahren