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Superfood Esskastanie
Heute wird sie hauptsächlich in den warmen mediterranen Ländern wie Italien, Spanien, Frankreich, Türkei und Portugal angebaut. Viele Menschen kennen sie jedoch nur als winterliche Leckerei auf dem ein- oder anderen Weihnachtsmarkt. Wir zeigen Ihnen, warum die Esskastanie das Zeug zu einem sehr gesunden Grundnahrungsmittel hat. Mehr erfahren
Clean Eating
Ernährungstrends sind oft ausgefallen, kompliziert und im Alltag schwer umzusetzen? Bei "Clean Eating" ist das anders. Wir verraten Ihnen, was sich hinter diesem Konzept verbirgt und wie Sie den gesunden Trend umsetzen. Mehr erfahren
Ernährungsberatung
Ob Sie Ihre Ernährung nach einer konkreten Diagnose umstellen wollen oder präventiv Ihre Gesundheit fördern möchten – wir unterstützen Sie dabei! In Zusammenarbeit mit Ernährungs-Therapie.net können Sie ab 2025 eine ortsunabhängige und individuelle Ernährungsberatung nutzen. Mehr erfahren
Ernährung am Arbeitsplatz
Aufgrund von Termindruck im hektischen Berufsalltag gibt es manchmal etwas an der Imbissbude, einen Schokoriegel oder Kuchen vom Bäcker. Lesen Sie, wie Sie sich für die richtigen Pausensnacks entscheiden! Mehr erfahren
Gedächtnis
Für unseren Körper gilt: Wer rastet, der rostet. Das trifft natürlich auch auf das Gehirn zu. Doch zeigen sich durch regelmäßiges Gehirntraining Erfolge? Und welche Auswirkungen haben z.B. leichter Sport und so genanntes Brainfood auf die grauen Zellen? Mehr erfahren
Ergotherapie
Ergotherapie hilft motorische und wahrnehmungsbezogene Störungen zu behandeln. Mehr erfahren
Erdbeeren
An den Marktständen und den Selbstpflückplantagen gibt es die leckeren roten Beeren in ihrer Saison. Erdbeer-Fans kommen dann ganz auf ihre Kosten. Sie nutzen die heimische Vitamin-C-Bombe für die Zubereitung von vielerlei Köstlichkeiten. Mehr erfahren
Infofilme ePA
Erfahren Sie mit unseren kurzen Informationsvideos alles Wissenswerte über die elektronische Patientenakte (ePA). Mehr erfahren