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Vorteilswelt Leistung? Stark! Ihre Gesundheit ist bei uns das höchste Gut! Wir stehen Ihnen gern partnerschaftlich zur Seite und stärken Ihnen bestmöglich den Rücken bei Fragen von A wie ärztliche Behandlung, über Gesundheitsaktivitäten, medizinische Beratung und Vorsorge bis Z wie Zusatzleistungen. Dafür haben wir unsere Leistungspakete geschnürt! Für jeden das Richtige Bei uns bekommen Sie weit mehr als die normale Versorgung. Mit unseren starken Leistungspaketen sichern Sie sich ein starkes Plus für Ihre Gesundheit: individuell, flexibel und vollgepackt mit Extras, die wirklich etwas bringen. Jetzt profitieren! Wäre doch krank, an der Gesundheit zu sparen. Besser? Am besten! Unser Service So funktioniert's Mit dem Wechsel zur IKK gesund plus sichern Sie sich faire Konditionen und viele Gesundheits-Boni. Wir zeigen Ihnen, wie einfach Sie bequem von zu Hause aus bei uns Mitglied werden können – direkt online! Häufige Fragen zum Wechsel Jetzt Mitglied werden In nur drei… Mehr erfahren
Pilze
Im Spätsommer und Herbst haben Pilze Hochsaison. Warum also nicht mal mit Korb bewaffnet den sonntäglichen Spaziergang in den Wald verlegen und den Speiseplan geschmackvoll erweitern? Mehr erfahren
Erfrischende Milchprodukte
Neben der bekannten Buttermilch und dem süßen Milchshake erobern einige andere – durchaus exotische – Getränke auf Milchbasis unsere heimischen Supermärkte. Wir stellen die bekanntesten vor: Lassi, Ayran & Kefir. Mehr erfahren
Milchersatzprodukte
Von klein auf hört man, dass Milchprodukte gut für den Knochenaufbau seien. Stimmt das und gibt es auch bei Milchprodukten eine Schattenseite? Sind Milchersatzprodukte dann in der Tat eine gesündere und nachhaltigere Alternative? Wir haben genauer für Sie hingeschaut. Mehr erfahren
Nudeln
Wem Kartoffeln und Reis zu eintönig sind, der greift gern zu Spaghetti & Co. Mit leckeren Soßen sind die Teigwaren ein beliebtes Hauptgericht, eignen sich aber auch als Beilage zu Fleisch und Fisch. Bei uns erfahren Sie mehr über den Exportschlager. Mehr erfahren
Selbstgemachter Tee
Er hat viele Gesichter und vermutlich genau deshalb umso mehr Anhänger: Tee ist in seinen verschiedenen Ausführungen ein Hochgenuss der Sinne! Mit unseren Tipps stellen Sie Ihre eigene Teemischung her. Mehr erfahren
Erntedankfest
Im Herbst ist Erntezeit: Viele Sorten sind endlich reif! Sie können sich zum Glück auf das Supermarktangebot verlassen. Doch lange war das anders. Eine reichhaltige Ernte war Voraussetzung, um gut durch das nächste Jahr zu kommen. Die Freude über einen ertragreichen Anbau wird darum in vielen Kulturen noch heute mit einem Erntedankfest gefeiert. Greifen Sie diesen schönen Brauch mit Ihrer Familie auf! Mehr erfahren
Wintergetränke
Die kalte Jahreszeit muss nicht ungemütlich sein, wenn Sie sich hin und wieder ein leckeres Wintergetränk gönnen. Lassen Sie sich inspirieren und genießen Sie die Wärme, die diese köstlichen Getränke mit sich bringen. Mehr erfahren