Aumio – Die Achtsamkeits-App für Kinder
Entspannung beginnt jetzt. Wir und Aumio möchten gemeinsam dazu beitragen, dass kommende Generationen in unserer immer schneller werdenden Welt gesund und selbstbewusst aufwachsen.
Aumio ist eine Meditations- und Entspannungs-App für Kinder, mit der über spielerische Übungen und achtsamen Geschichten Kindern dabei geholfen wird, gesund, selbstbewusst und weniger gestresst aufzuwachsen. Die Aumio-App bietet mehr als 400 kindgerechte Hörerlebnisse in Form von Meditationen, Entspannungs- und Einschlafgeschichten, Traumklängen uvm. Aumio wurde gemeinsam mit Experten und Experinnen an der FU Berlin entwickelt und unterstützt nachweislich bei Themen wie Schlaf, Stress und Konzentration.
Ihre Vorteile mit der Aumio-App
Das Programm fördert spielerisch die mentale Gesundheit. Mithilfe von interessanten Geschichten und achtsamkeitsbasierten Übungen bereisen Kinder die verschiedenen Galaxien ihres inneren Gefühlskosmos und gewöhnen sich von Klein auf an, ihre Gedanken und Gefühle selbstständig zu erforschen.
Freuen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Kind auf achtsamen und besonderen Reisespaß durchs Aumioversum. Mit der IKK gesund plus erhalten Sie Zugriff auf alle Inhalte, kostenfrei!
- kindgerechte Geschichten
Die Kinder können aus mehr als 400 altersgerechte Hörerlebnisse wählen , die von Psychologen und Psychologinnen speziell für Kinder konzipiert wurden.
- kein Datensammeln
Aumio schützt die Privatsphäre von Kindern, sammelt keine Daten und kann ohne die Erstellung eines User-Accounts genutzt werden.
- dauerhaft werbefrei
Die Finanzierung erfolgt ausschließlich über Abonnements, die App ist frei von jeglichen Werbeinhalten. Als Versicherte der IKK gesund plus übernehmen wir die Kosten des Abonnements für Sie!
- wissenschaftlich fundiert
Aumio wurde an der Freien Universität Berlin entwickelt und führt regelmäßig Studien zur Wirksamkeit der App durch.
- offline nutzbar
Alle Inhalte lassen sich herunterladen und sind offline abrufbar. So kann man Aumio auch unterwegs, im Funkloch oder im Flugmodus genießen.
- geringe Bildschirmzeit
Ein Großteil der App ist auditiv. Nach Abschluss einer Übung folgt keine weitere, um das Kind am Smartphone zu halten.
- verbesserte Lebensqualität
Eine regelmäßige Praxis hilft Kindern beim Entspannen, erhöht die Konzentrationsfähigkeit und erleichtert das Einschlafen.
Hörspiel-Kosmos zum Träumen
Die Reise beginnt. Freuen Sie sich auf wertvolle Hörerlebnisse zum Einschlafen und Entspannen – jede Woche neu und garantiert magisch.
Kostenlose Nutzung – So geht's
Laden Sie die Aumio-App kostenfrei herunter und wählen Sie in den Einstellungen "Über Krankenversicherung nutzen". Starten Sie mit Ihrem Kind anschließend gleich in die erste Galaxie. Probieren Sie es aus!
App im Store finden
